Krav Maga ist ein äußerst effizientes System zur Selbstverteidigung. Es wurde vom israelischen Militär entwickelt, um allen Menschen zu ermöglichen, sich gegen Angriffe zu wehren. Schon in 4 Wochen werden Sie unglaubliche Erfolge sehen.

Krav Maga hat keinen theoretischen Überbau, keine Traditionen. Es setzt auf bestehende Reflexe und nicht auf spektakuläre Kampfkunst. Sie werden niemanden beeindrucken, aber sich wehren können, wenn es drauf ankommt!

Bei Krav Maga lernen Sie, wie Sie sich rechtskonform in Notwehrsituationen wehren können. Auch Prävention und Deeskalation sind wichtige Bestandteile des Unterrichts. Der beste Kampf ist der, den Sie nicht führen müssen.

Krav Maga ist ein effektives Ganzkörpertraining, denn deine gesamte Muskulatur ist dabei im Einsatz. Du verbesserst deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit und ganz nebenbei verbrennst du auch noch unzählige Kalorien.